Antenne fribourgeoise de Sophrologie Suisse

Conférence au salon des thérapies naturelles à Bulle, samedi 21 mai 2022, à 14h (salle 2)

Sophrologie et bien-être en famille : de la pré-natalité à l’adolescence

La sophrologie est une méthode qui permet de développer une conscience sereine au moyen de techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. La conférence vous offrira des outils pratiques à utiliser dans le cadre familial pour vivre sereinement la grossesse, gérer ses peurs et ses émotions, optimiser ses capacités telles que la confiance et la concentration, ainsi que pour se préparer positivement avant un événement (accouchement, évaluation, compétition sportive, intervention médicale, etc.).

Anne Ayer:  www.sophro-anne-ayer.ch

Marjorie Bachmann: www.envoldupapillon.ch

Marine Coursimault : www.sophroharmonie.ch